グループホームでの一日の過ごし方｜日中は仕事や作業所へ

「グループホームに入ったら、毎日どんなふうに過ごすの？」「昼間はずっとホームにいるの？」。暮らしのイメージがわかないと、入居を考えるのも不安ですよね。

この記事では、ちるほーむでの一日の流れと、日中の過ごし方をご紹介します。

ちるほーむの一日（例）

• 6:30 起床。着替えや洗面をして、朝食の準備。食堂もこの時間に開きます。
• 7:00〜 朝食。食べ終わったら片づけをします。
• 8:00〜9:00頃 仕事や作業所などへ出かけます。
• 日中 それぞれの場所で過ごします。
• 16:00頃 帰宅。洗濯や入浴などを済ませます。
• 18:00〜 夕食と片づけ。
• 19:00〜 自由時間。テレビを見たり、自分のお部屋でゆっくりしたり。
• 21:00〜 それぞれのお部屋で、休む準備をします。

これはあくまで一例です。起きる時間や過ごし方は、お仕事や通所先、一人ひとりの生活リズムによって違います。

日中は、仕事や作業所に通う方が多い

グループホームは「住まい」の場です。日中は、お仕事や作業所、デイサービスなどに通い、夕方にホームへ帰ってくる、という暮らし方が一般的です。ちるほーむでも、日中はお仕事や作業所に通っている方がいらっしゃいます。

休みの日は、自由に過ごせます

お休みの日は、お出かけをしたり、お部屋でのんびりしたりと、自分のペースで過ごしています。近くのお店に買い物に行くなど、地域での暮らしを楽しんでいる方もいます。

食事はどうしているの？

ちるほーむでは、朝食と夕食をホームで用意しています。昼食は、通所先などで食べる方が多いため、ホームで過ごす日は各自で用意していただきます。事前に予約すれば手配もできます。

よくある質問

日中、ホームで過ごすことはできますか？

できます。ただし、ちるほーむでは日中（9時〜16時ごろ）は基本的にスタッフが不在です。平日の日中も、緊急のときには対応しています。日中の過ごし方に不安がある方は、見学のときにご相談ください。

決まった日課や、守るルールはありますか？

みなさんが気持ちよく共同生活を送れるよう、暮らしのルールを設けています。詳しい内容は、見学やご相談のときにご案内します。

まとめ

グループホームでは、日中は仕事や作業所へ、夕方からはホームでゆっくり過ごす、という暮らし方が一般的です。実際の雰囲気は、見学や体験入居で確かめていただくのがいちばんです。一日の流れは暮らしと支援のページでもご紹介しています。